Try Softer

¿Como leer nuestros ebooks?

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Descargar libro digital en PC o Mac

1. Para leer su ebook es necesario tener instalado cualquier programa que lea archivos epub. Recomendamos Adobe Digital Editions, que puede descargar gratuitamente aquí.

2. Configure su equipo para abrir, por defecto, los archivos con extensión ".epub" con este programa.

3. En la tienda, descargue el libro desde "Mi cuenta > Mis productos descargables" o desde el link que recibirá por correo. Al hacer clic, se descargará un fichero con la extensión .epub.

4. Una vez descargado, abra el fichero con Adobe Digital Editions. Si ha creado una cuenta, quedará asociado a su cuenta. Posteriormente podrá leer el ebook en otros dispositivos, siempre asociado a su cuenta.

Si posee un Mac, puede descargar el archivo .epub desde su cuenta, y abrirlo directamente desde la aplicación "iBooks" que viene con iOS.

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Descargar libro en iPhone / iPad

1. En la tienda, descargue el libro desde "Mi cuenta > Mis productos descargables" o desde el link que recibirá por correo. Al hacer clic, se descargará un fichero con la extensión .epub

2. Abra el fichero con la aplicación "iBooks" que viene con iOS. El libro se descargará automáticamente y quedará asociado a su cuenta. Posteriormente podrá leer el ebook en otros dispositivos si tiene asociado iBooks a su cuenta de iCloud.

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Decargar libro en Android

1. Para leer su ebook es necesario tener instalado cualquier programa que lea archivos epub. Recomendamos Adobe Digital Editions, que puede descargar gratuitamente aquí.

2. En la tienda, descargue el libro desde "Mi cuenta > Mis productos descargables" o desde el link que recibirá por correo. Al hacer clic, se descargará un fichero con la extensión .epub

4. Abra el fichero con Adobe Digital Editions. Si ha creado una cuenta, quedará asociado a su cuenta. Posteriormente podrá leer el ebook en otros dispositivos, siempre asociado a su cuenta.

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Descargar libro en Kindle Fire

1. Importante: solo son compatibles los modelos de la serie Fire

2. Descárguese algún programa compatible con su dispositivo, como el programa gratuito Bluefire Reader

3. En la tienda, descargue el libro desde "Mi cuenta > Mis productos descargables" o desde el link que recibirá por correo. Al hacer clic, se descargará un fichero con la extensión .epub

5. Abra el fichero con Bluefire.

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Descargar en otros eReaders

1. Asegúrese desde aquí que su dispositivo es compatible con Adobe Digital Editions

2. Instale en su PC le programa Adobe Digital Editions, que puede descargar gratuitamente aquí.

3. En la tienda, descargue el libro desde "Mi cuenta > Mis productos descargables" o desde el link que recibirá por correo. Al hacer clic, se descargará un fichero con la extensión .epub.

4. Una vez descargado, abra el fichero con Adobe Digital Editions.

5. Transfiera el libro a su lector de libros electrónicos: conecte el dispositivo reproductor de ebooks al PC, inicie Adobe Digital Editions y trasládelo desde la Biblioteca al lector electrónico. Una vez desconectado del ordenador, encontrará sus libros en el lector electrónico dentro de la carpeta indicada como Digital Editions.

Try Softer
SKU: 9781496439680
Editorial:

Precio

$12.99

Availability: En existencia


* Campos requeridos

$12.99
In the wise and soulful tradition of teachers like Shauna Niequist and Brene Brown, therapist Aundi Kolber debuts with Try Softer, helping us align our mind, body, and soul to live the life God created for us.

In a world that preaches a "try harder" gospel-just keep going, keep hustling, keep pretending we’re all fine-we’re left exhausted, overwhelmed, and so numb to our lives. If we’re honest, we’ve been overfunctioning for so long, we can’t even imagine another way. How else will things get done? How else will we survive?

It doesn’t have to be this way.

Aundi Kolber believes that we don’t have to white-knuckle our way through life. In her debut book, Try Softer, she’ll show us how God specifically designed our bodies and minds to work together to process our stories and work through obstacles. Through the latest psychology, practical clinical exercises, and her own personal story, Aundi equips and empowers us to connect us to our truest self and truly live. This is the "try softer" life.

In Try Softer, you’ll learn how to:
  • Know and set emotional and relational boundaries
  • Make sense of the difficult experiences you’ve had
  • Identify your attachment style-and how that affects your relationships today
  • Move through emotions rather than get stuck by them
  • Grow in self-compassion and talk back to your inner critic
Trying softer is sacred work. And while it won’t be perfect or easy, it will be worth it. Because this is what we were made for: a living, breathing, moving, feeling, connected, beautifully incarnational life.
Información adicional.

Información adicional

SKU 9781496439680
Páginas 256
Autores Kolber, Aundi
Formato ePub con DRM
Fecha edición 2020-01-07
Edición Digital
Idioma Inglés
Editorial Tyndale House Publishers, Inc.
Descripción

Detalles

In the wise and soulful tradition of teachers like Shauna Niequist and Brene Brown, therapist Aundi Kolber debuts with Try Softer, helping us align our mind, body, and soul to live the life God created for us.

In a world that preaches a "try harder" gospel-just keep going, keep hustling, keep pretending we’re all fine-we’re left exhausted, overwhelmed, and so numb to our lives. If we’re honest, we’ve been overfunctioning for so long, we can’t even imagine another way. How else will things get done? How else will we survive?

It doesn’t have to be this way.

Aundi Kolber believes that we don’t have to white-knuckle our way through life. In her debut book, Try Softer, she’ll show us how God specifically designed our bodies and minds to work together to process our stories and work through obstacles. Through the latest psychology, practical clinical exercises, and her own personal story, Aundi equips and empowers us to connect us to our truest self and truly live. This is the "try softer" life.

In Try Softer, you’ll learn how to:
  • Know and set emotional and relational boundaries
  • Make sense of the difficult experiences you’ve had
  • Identify your attachment style-and how that affects your relationships today
  • Move through emotions rather than get stuck by them
  • Grow in self-compassion and talk back to your inner critic
Trying softer is sacred work. And while it won’t be perfect or easy, it will be worth it. Because this is what we were made for: a living, breathing, moving, feeling, connected, beautifully incarnational life.

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